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哪些习惯可导致脱发

来源:未知 发布时间:2019-11-26 14:44 点击免费咨询专家

  哪些坏习惯可导致脱发?随着年龄的增长,出现脱发头发变少的现象属于正常的,对于老年人来说,头发也和身体其它器官一样,会出现老化,所以老年人脱发常见,但对于很多中青年人来说,往往也会出现脱发现象,这和一些不良的坏习惯有关,要引起注意,下面来看看有哪些坏习惯可导致脱发。

  1、用热水洗头,洗头用过热的水,可能会导致头发脱落,过热的水洗头可能会洗掉头皮上的自然油性物质,所以建议洗头最好用温水洗,最后再用稍凉的水冲洗干净。

  2、误的梳头方法,梳头不当也可导致脱,如果头发处于湿润状态下梳的话,可受到很大程度的损害,会让发根变得脆弱而导致头发脱落。还有用吹风机吹发也可损害头发,所以最好是让其自然晾干。

  3、梳马尾辫,扎发方式不对可影响头发健康,列如扎马尾会损害毛囊,所以大家要注意避免梳类似发型,不要把头发扎的过紧。

  4、常用过多的定型产品,虽说可让发型看起来更好看,但这些产品都含有化学成分,经常用对头发健康是很不利的,可损害发质,导致脱发。

  5、饮食不当,如不吃早餐或晚餐、过度节食减肥等,都会影响头发吸收营养物质,影响头发健康,建议平时要多吃一些鱼、豆类、蛋类等食物,以给头发和身体提供营养。

  重庆华肤皮肤病医院温馨提示:这些坏习惯在很多人当中都存在,不良的生活习惯会对头发健康带来很大影响,因此建议大家为了保证头发的健康,一定要注意避免这些坏习惯,以防因此而影响发质,引起脱发,给自身形象造成不利于影响。

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